Необычайно мягкая зима 2024-2025 годов привела к тому, что сезон аллергии в России стартует как минимум на месяц раньше обычного. По данным медиков, к ним уже начали обращаться пациенты с характерными симптомами: заложенностью носа, чиханием, кашлем и слезотечением.
Как сообщают журналисты сайта pronedra.ru, в воздухе Москвы и области уже обнаружена пыльца ольхи, а на северо-западе страны — орешника. Оба этих дерева обычно начинают пылить ближе к марту, однако теплая погода вызвала их раннее цветение. Более того, эксперты предупреждают, что в начале марта зацветет береза — один из самых агрессивных аллергенов.
Что такое поллиноз и кто в группе риска?
Поллиноз, или сенная лихорадка, — это сезонное аллергическое заболевание, вызванное реакцией организма на пыльцу растений. Наибольшую опасность представляют ветроопыляемые деревья и травы, так как их пыльца распространяется на большие расстояния.
Читайте по теме: Советы, которые помогут пережить весенний сезон аллергии
В группе риска находятся:
- Люди с хроническими аллергическими заболеваниями (астмой, атопическим дерматитом, аллергическим ринитом).
- Дети, особенно если один или оба родителя страдают аллергией.
- Горожане, так как в крупных городах пыльца взаимодействует с загрязненным воздухом, усиливая аллергические реакции.
Медики рекомендуют аллергикам заранее начинать иммунотерапию и использовать специальные препараты. Однако, по информации СМИ, более чем в 50 регионах страны наблюдаются перебои с поставками антигистаминных средств. Аптечные сети обещают привезти необходимые лекарства ближе к концу месяца, но до этого момента многим придется справляться с симптомами самостоятельно.
Как снизить риск аллергических реакций?
Если вы склонны к поллинозу, стоит заранее принять меры предосторожности:
- Начать принимать антигистаминные препараты (по назначению врача).
- Чаще промывать нос и глаза после прогулок.
- Использовать защитные маски или респираторы на улице.
- Установить дома воздухоочистители.
- Исключить из рациона продукты, вызывающие перекрестную аллергию (например, при аллергии на березу стоит избегать яблок, орехов, моркови).
Сезон аллергии только начинается, и, судя по прогнозам, он может быть особенно продолжительным из-за аномально теплой зимы. Если вы страдаете от поллиноза, лучше заранее подготовиться, чтобы минимизировать неприятные симптомы.
Ранее на сайте «Пронедра» писали, как распознать и защититься от крапивницы на морозе
