С приходом осени многие девушки замечают, что их волосы начинают выпадать сильнее, это в свою очередь вызывает тревогу и отчаяние. На самом деле существует множество причин потери волос, как внешних, так и внутренних.
Причины выпадения волос осенью
Выпадение волос в осенний период времени является своего рода нормальным процессом. Потеря волос осенью может быть обусловлена гормональным сбоем.
Накануне зимы в организме происходит замедление всех процессов. На рост волос оказывает влияние гормон эстроген, который в это время снижается. Все это приводит к тому, что волосы плохо растут и быстро выпадают.
В летнее время волосы поддаются воздействию солнца и горячего ветра. В конечном итоге, все это приводит к выгоранию верхнего слоя волос, они истончаются и становятся более ломкими. Больше всего заметно выпадение волос в области лба и макушки.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему девушкам нельзя расчесывать волосы на улице
О чем может говорить выпадение волос осенью
На состояние волос и их жизнеспособность оказывает влияние недостаток в организме цинка, железа и целой группы витаминов.
Главным фактором выпадения волос является стресс и любое психологическое состояние. Многие страдают осенью от депрессии и в результате сталкиваются с проблемами выпадения волос.
В период эмоционального напряжения происходит спазм мышц, соединяющих фолликул с кожей головы. В результате этого, волосы держатся слабо и быстро выпадают.
Стресс оказывает большое влияние на метаболизм. Организм получает мало витаминов и необходимых веществ, в результате чего фолликул истончается и не может производить здоровые волосы.
Вид выпадающих волос приводит к еще большему стрессу и переживаниям за свой внешний вид, получается замкнутый круг.
Из-за холода происходят перепад температуры на улице и в помещении, что в свою очередь неблагоприятным образом отражается на локонах.
Самой «большой» причиной потери волос являются разные болезни, в частности:
- грибковое поражение волосистой части головы;
- болезни ЖКТ;
- нарушение гормонального фона;
- злокачественные новообразования.
Если потеря волос происходит на протяжении 2-3 месяцев, то причиной тому является какое-то заболевание. В таком случае необходимо обратиться за помощью к терапевту, который направит к нужному специалисту.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Натуральные маски на основе масел помогут вылечить сожженные утюжком волосы
Как остановить выпадение волос
Многие женщины, замечая, что у них начинают выпадать волосы, стараются изменить имидж и думают, что это исправит ситуацию. В частности, они делают окрашивание, обесцвечивание локонов или химическую завивку. Но, никто не задумывается над тем, что все это так же приводит к потере волос.
Для начала необходимо понять, что «процесс запущен», то есть, луковицы, которые сбрасывают свои волоски, уже нельзя остановить. Улучшить луковицы и остановить выпадение волос можно, если:
- употреблять витаминный комплекс;
- добавить в рацион питания тыкву;
- носить головной убор по погоде;
- использовать отдельно шампунь и кондиционер;
- делать витаминные маски пару раз в неделю;
- не расчесывать влажные волосы;
- не часто пользоваться плойками, феном или утюжками.
Если волосы выпадают с какой-то периодичностью, это нормально. Важно, обращать внимание на то, как оно отличается от обычного выпадения и как долго длится. Если волосы выпадают пучками, или процесс выпадения длится около 2-3 месяцев, то нужно идти к трихологу или терапевту.
На физиологические причины никто не сможет повлиять, поэтому нужно переждать это время и лучше не проводить никаких серьезных и агрессивных манипуляций с волосами.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Основные правила ухода, которые помогут быстро отрастить здоровые волосы
