Многие мужчины и женщины в возрасте более 60 лет страдают от низкого давления. Эксперты подсказали, какое давление считается низким у женщин и мужчин после 60 лет. Они назвали причины сниженного давления у пожилых людей, а также чем опасно низкое АД.
Норма артериального давления для мужчин и женщин после 60 лет
Идеальный показатель АД 120/80 мм рт. ст. Но для каждого человека он может быть свой. Так как это зависит от образа жизни человека, его характера, персональных особенностей и прочих факторов.
Нормальное АД в разных возрастных категориях:
- 16–20 лет (100–120 мм рт. ст. и 70–80 мм рт. ст. верхнее и нижнее соответственно);
- 20—40 лет (120–130 мм рт. ст. и 70–80 мм рт. ст.);
- 40—60 лет (до 140 мм рт. ст. и до 90 мм рт. ст.);
- более 60 лет (150 мм рт. ст. и 90 мм рт. ст.).
К примеру, если для молодого человека в возрасте 16 лет 100/70 мм рт. ст. – это нормальное АД, то для человека после 60 лет – это признак развития тяжелой болезни. Или же наоборот — то, что у престарелого человека АД 150/90 считается вполне нормальным показателем, для молодого человека это может стать сигналом проблем с эндокринологией, сердцем, почками.
Определяя норму АД, необходимо учитывать также сопутствующие болезни, которыми болеет человек. К примеру, если у человека среднего возраста АД 140/90 мм рт. ст., то это уже говорит о наличии какой-то патологии. Однако если при этом человек болен сахарным диабетом, то такой показатель давления будет для него нормальным. То же самое касается и низкого давления. У взрослого человека давление считается сниженным, если его показатель 100/60 мм рт. ст. Но для спортсменов такое давление будет считаться вполне нормальным.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Полный отказ от сахара: в чем опасность и последствия
Низкое давление у женщин и мужчин после 60 лет: признаки, в чем опасность
Для людей пожилого возраста (после 60 лет) нормальным АД считается показатель 140/80 мм рт. ст. В принципе ничего страшного не произойдет, если на измерительном приборе будут показатели 147/85 мм рт. ст. Однако если показатель выше этих цифр, и такое повторяется систематически, то это повод срочно обратиться к врачу.
Признаки понижения давления
Пониженное давление (гипотензия) сопровождается такими симптомами:
- головокружение;
- быстрая утомляемость;
- бледность кожи;
- упадок сил и понижение трудоспособности;
- общая слабость;
- возможны также боли в области сердца;
- головная боль;
- дрожь в руках и ногах;
- холодный пот.
Такие же симптомы, только более ярко выраженные, могут указывать на различные заболевания: кровоизлияние, прободная язва, диарея, интоксикация организма, инфаркт. Главным признаком наличия этих заболеваний является пониженное давление.
Если показатель АД слишком низкий, то могут отмечаться следующие симптомы:
- шум в ушах;
- головокружения и обмороки;
- нарушение сердцебиения.
Чтобы предупредить развитие гипотензии, человек должен отдыхать, высыпаться. Было бы неплохо, если бы человек отправился в какой-нибудь санаторий или на курорт, где можно хоть немного поправить свое здоровье. Естественно, нужно также соблюдать режим питания, делать легкую зарядку и регулярно измерять свое давление.
