Чтобы понять, чем полезен кинезио тейп и нужна ли вам такая терапия, в первую очередь разберемся, что это такое. Тейпы визуально напоминают ленты с липким клеевым слоем. Они надежно фиксируются на коже для достижения терапевтического эффекта.
Кинезиотейпы эластичные, не сковывают движений и легко растягиваются вместе с кожным покровом во время физических упражнений. В двух словах объяснить, чем помогает кинезио тейп сложно, так как его действие комплексное и основано оно на улучшении кровообращения и фиксации тканей. Рассмотрим принцип их действия детальнее.
Как действует кинезио тейп
Кинезиотейпы разного цвета не отличаются по свойствам, так как окрас покрытия никак не влияет на свойства ленты. В составе клеевого слоя нет никаких лечебных компонентов, поэтому разогревающий эффект достигается за счет плотного прилегания липкой основы к коже и надежной фиксации.
Что делает кинезио тейп после накладывания на кожу,:
— создает натяжение кожного покрова и приподнимает дерму;
— во время любого движения создает эффект кожных складок;
— за счет натяжения усиливает кровообращение и приток лимфы к поврежденному участку;
— ускоряет восстановление тканей;
— путем воздействия на кожные рецепторы уменьшает неприятные ощущения.
Чтобы проверить на практике, как работает кинезио тейп для этого важно использовать только качественную продукцию. Например, на сайте NOPAIN, можно проконсультироваться с консультантами магазина, выбрать и купить тейпы, которые будут подходить имено вам и помогут чувствовать себя более комфортно.
Для чего нужна тейп-лента
В зависимости от особенностей материала и способа наложения тейпа можно получить разный эффект. Он может использоваться для:
— ускорения процессов восстановления тканей после повреждения в результате повышенных физических нагрузок и растяжения;
— уменьшения неприятных ощущений, которые возникают в мышцах и суставах из-за повреждений тканей;
— предотвращения растяжений и возникновения травм во время усиленных тренировок и повышенных физических нагрузок;
— коррекции осанки и снятия нагрузки с позвоночника и шейного отдела;
— снятия отечности за счет усиления кровообращения и оттока лимфы.
Теперь вы знаете насколько полезен кинезио тейп, что это такое и для чего он нужен.
Ключевое значение в достижении эффекта является правильная техника наложения. Поэтому прежде, чем использовать тейп, обратитесь к сертифицированному специалисту, который имеет достаточно опыта и знаний в данной методике.
